Zayana
العافية
The Zayana Way
منهج للراحة والقوة، يقوده أطباء ويُقدَّم بروح الضيافة.
ليس علاجًا ولا يومًا في السبا، بل إقامة منظّمة.
ما تعنيه العافية هنا
خلال إقامتك نرتّب لك النوم والطعام والحركة والسكينة. لا نقيس إلا ما قد يغيّر قرارًا، ولا نحوّل النتائج أبدًا إلى باب لبيع المكمّلات الغذائية. البرامج تدعم الصحة ولا تحلّ محلّ الرعاية الطبية.
أربع ركائز
كل إقامة في Zayana تقوم على الركائز الأربع نفسها، خفيفةً كانت أو معمّقة، كما تختار.
-
Rest
الراحة. تقييم النوم، وغرف بحرارة 18 °C، وخيار بلا شاشات.
-
Nourish
التغذية. The Lotus Table، وقوائم طعام تراعي سكر الدم، واختصاصي تغذية مقيم.
-
Move
الحركة. جلسة موجّهة كل يوم، في الهواء الطلق أولًا، وتمارين القوة من أجل طول العمر.
-
Reconnect
إعادة التواصل. التنفّس والطبيعة والصمت والناس.
نقيس ما يغيّر القرار
جناح التشخيص في كل بيت. يقرأ النتائج طبيب، لا تطبيق.
Health Lab
تقود Health Lab الدكتورة Ingrid Moser، المديرة الطبية للمجموعة؛ ويقيم في Aurora Bliss الدكتور Andreas Petrou، اختصاصي الطب الرياضي؛ وتشرف الدكتورة Lin Yuhan على الطب الصيني التقليدي في Atlantis Haven. يشرح لك الطبيب كل نتيجة شخصيًا ويدوّنها في خطتك اليومية.
ما لا نفعله: لا محاليل وريدية بلا دواعٍ طبية، ولا ادّعاءات لا نستطيع إثباتها، ولا بيع للمكمّلات الغذائية.
- تحليل دم من 62 مؤشرًا
- تركيب الجسم ومعدل الأيض
- VO₂ max
- تتبّع النوم (3 ليالٍ)
- تقييم العمر البيولوجي
- من يقرأ النتائج
- طبيب، شخصيًا
- طبيب مقيم
- يوميًا 08:00–18:00، ثم تحت الطلب
- البيانات الصحية
- وفق قواعد الاتحاد الأوروبي؛ تُحذف بعد 24 شهرًا من الإقامة أو عند الطلب
- الحد الأدنى للعمر
- 16 عامًا
من يقرأ نتائجك
الفريق الطبي للمجموعة. وينضم إليهم في Aurora Bliss الدكتور Andreas Petrou، الطبيب المقيم المتخصص في الطب الرياضي.
-
Dr. Ingrid Moser
المديرة الطبية للمجموعة
الدكتورة Ingrid Moser اختصاصية في الطب الباطني وطب النوم، وقادت مختبرًا جامعيًا للنوم في زيورخ قبل انضمامها إلى Zayana عام 2018. وهي واضعة معيار Health Lab الذي اعتمدته المجموعة عام 2023. تقيس نومها كل ليلة، وتقول إن الأرقام نادرًا ما تفاجئها. -
Dr. Hana Veselá
رئيسة قسم التغذية
الدكتورة Hana Veselá اختصاصية تغذية معتمدة، حاصلة على الدكتوراه في التغذية السريرية من جامعة تشارلز في براغ. تضع قوائم The Lotus Table مع الطهاة الثلاثة، وتراجع خطة كل ضيف من ضيوف البرامج بنفسها. وترى أن الفطور هو الوجبة الوحيدة التي تستحق الاستيقاظ المبكر من أجلها. -
Dr. Lin Yuhan
رئيسة الطب الصيني التقليدي، Atlantis Haven
درست الدكتورة Lin Yuhan في جامعة قوانغجو للطب الصيني، ومارست الوخز بالإبر وتدليك التوينا خمسة عشر عامًا في مستشفيات قوانغجو قبل أن تفتتح Haven Spa & TCM Pavilion في Atlantis Haven عام 2024. تجسّ النبض قبل أن تنظر في أي ملف، وتقود جلسة التاي تشي عند الفجر على شرفة النهر حين تكون في الفندق.
البرامج في لمحة
السعر للشخص، ويشمل غرفة الفئة الأساسية والإقامة الكاملة في The Lotus Table وكل الاستشارات والعلاجات المذكورة والنقل وخطة متابعة لمدة 30 يومًا.
-
Zayana Reset
التوتر والنوم. للحظة التي تحتاج فيها إلى التوقف.
-
Vitality Blueprint
تشخيص وتغذية، مع خطة مكتوبة لمدة 12 أسبوعًا تأخذها معك.
-
Longevity Path
كل ما في Vitality Blueprint، إضافةً إلى العمر البيولوجي، وتدريب نقص الأكسجين أو الطب الصيني، وسنة من المتابعات عن بُعد.
-
Radiance
البشرة والجمال بإشراف طبيب جلدية؛ علاج LED وتغذية للبشرة.
-
غير طبي
Pure Pampering
علاجات من اختيارك، وحركة يومية، وإقامة كاملة في The Lotus Table. أسهل بداية.
-
لشخصين
Together
طقس للزوجين، وساعة في جناح سبا خاص، وعلاجات لكليكما، وعشاء في المطعم الرئيسي للبيت.
ما قسناه في عام 2025
أرقام من مجموعة خيالية تُظهر كيف تعرض Zayana نتائجها. وهي ليست ادّعاءات سريرية.
بيانات توضيحية · نموذج
- 312ضيفًا خضعوا للقياس في 2025
- +9%متوسط تحسّن كفاءة النوم بعد Zayana Reset
- 87%من ضيوف البرامج يعودون خلال 24 شهرًا
أين تُقدَّم العلاجات
لكل بيت سبا خاص به وHealth Lab. يفتح يوميًا 07:00–21:00، لمن بلغ 16 عامًا.
ثلاثة منتجعات سبا
Azure Spa
سبا جبلي بمسبح داخلي–خارجي طوله 25 m بحرارة 34 °C، وخمس ساونات، وغرفة ثلج، وحوض بارد.
Aurora Spa & Thalasso
مسبح تالاسو بماء البحر، وحمّام تركي، و12 غرفة علاج، وجناحا سبا خاصان؛ وساعات للنساء فقط يوميًا 09:00–11:00.
Haven Spa & TCM Pavilion
ثلاثة أحواض بماء معدني (38 °C و34 °C وبارد)، واستشارة طب صيني تقليدي، ووخز بالإبر وتوينا، وقاعة تأمّل.
الأسئلة الشائعة
هل أحتاج إلى برنامج للإقامة؟
لا. يمكن حجز أي غرفة من دون برنامج؛ والعلاجات وHealth Lab متاحة بشكل منفرد. أخفّ خيار منظّم هو Pure Pampering لليلتين أو ثلاث.
هل يوجد طبيب دائمًا؟
نعم. في كل بيت طبيب حاضر يوميًا 08:00–18:00 وتحت الطلب ليلًا. ويستقبل Health Lab والسبا الضيوف من عمر 16 عامًا.
هل يمكن أن يرافقني شريك لا يشارك في برنامج؟
نعم. يقيم مرافقك في الغرفة نفسها ويتناول طعامه في أي مكان في البيت، ويدفع ابتداءً من 180 € لليلة مقابل الإقامة الكاملة في The Lotus Table؛ ويمكنه إضافة علاجات منفردة أو اختيار Pure Pampering.
كيف تُعالَج بياناتي الصحية؟
تُحفظ وفق قواعد حماية البيانات في الاتحاد الأوروبي، ولا يطّلع عليها إلا الفريق الطبي، ولا تُستخدم للتسويق أبدًا، وتُحذف بعد 24 شهرًا من آخر إقامة أو قبل ذلك بناءً على طلبك. التفاصيل في إشعار الخصوصية.
هل العلاجات مناسبة أثناء الحمل؟
بعضها مناسب. أخبرنا عند الحجز؛ ويقرّر الطبيب أي العلاجات مناسبة ومن أي أسبوع. لا نقدّم جلسات الحرارة والبرودة ونقص الأكسجين أثناء الحمل.